2月21日の練習

今日のバイク練習は、高校生は15キロ2往復、小中学生はロード8キロと平地のスピード練習。2月にしては暖かく半袖バイクジャージで大丈夫でした。
最後のラン練習は高校生700m×3、小中学生は450m×3。バイク練習で疲れた足でしたが、昨年に比べたら皆速く走れるようになってきました。